Žvýkačka
GI 5 · NízkýGL 2 / 100 g6/10
Nízký GI
5 GI
GL 2 na 100 g
Logi skóre 6/10
- Vysoký obsah vlákniny
- Zpracovaná potravina
Žvýkačka má glykemický index 5 (Nízký).
Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Příbuzné formy
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Žvýkačka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
120
Kalorie
45 g
Sacharidy
0 g
Bílkoviny
0.5 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 45 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 25 g |
| Rozpustná | 8 g |
| Nerozpustná | 17 g |
| Bílkoviny | 0 g |
| Tuky | 0.5 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.4 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
75%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Vysoký obsah vlákniny
- Nízký obsah cukru
- Obsahuje přírodní emulgátory
- Zpracovaná potravina
- Nízký obsah bílkovin
- Minimální obsah mikroživin
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Žvýkačka?
Žvýkačka má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Je Žvýkačka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Žvýkačka má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Žvýkačka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Žvýkačka má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Zkontrolujte Žvýkačka v aplikaci Logi, s vaší porcí.
