sultánkový sklon

GI 70 · VysokýGL 41 / 100 g3/10

Vysoký GI

70 GI

GL 41 na 100 g

Logi skóre 3/10

Obsahuje určité množství vlákniny
Vysoká glykemická nálož

sultánkový sklon má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizováno 14. 8. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Místo toho

Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky
GL 2 na 100 g Toto poskytuje uspokojivou, sladce chutnající alternativu s výrazně nižší glykemickou náloží 2 oproti 41, což pomáhá předcházet výkyvům hladiny cukru v krvi.
Sušenky z mandlové mouky
GL 4 na 100 g Tyto sušenky napodobují zážitek z konzumace scone, přičemž díky mandlové mouce udržují glykemickou nálož na zvladatelné hodnotě 4 namísto 41.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

sultánkový sklon je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

340

Kalorie

58 g

Sacharidy

6 g

Bílkoviny

9 g

Tuky

na 100g

Kalorie	340 kcal
Sacharidy	58 g
Cukry (celkem)	19 g
Přirozené	9 g
Přidané	10 g
Vláknina	2.2 g
Rozpustná	0.7 g
Nerozpustná	1.5 g
Bílkoviny	6 g
Tuky	9 g
Nasycené	5 g
Nenasycené	4 g
Sodík	350 mg

Stupeň zpracování

75%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Obsahuje určité množství vlákniny
Poskytuje rychlou energii
Obsahuje malé množství bílkovin
Vysoká glykemická nálož
Obsahuje přidané cukry
Zpracovaná rafinovaná mouka a tuky

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index sultánkový sklon?

sultánkový sklon má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 41 na 100 g.

Je sultánkový sklon vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

sultánkový sklon má vysoký glykemický index (70) a rychle zvyšuje hladinu krevního cukru. Alternativou s nižší zátěží je Řecký jogurt s lesním ovocem a chia semínky.

Jak sultánkový sklon ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

sultánkový sklon má glykemickou zátěž 41 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte sultánkový sklon v aplikaci Logi, s vaší porcí.