Little Sesame hummus s konzervovaným citronem
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Little Sesame hummus s konzervovaným citronem má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Little Sesame hummus s konzervovaným citronem řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Little Sesame hummus s konzervovaným citronem je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Střední stupeň zpracování
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 18g |
| Cukry (celkem) | 1.2g |
| Přirozené | 1.2g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 5.5g |
| Rozpustná | 1.7g |
| Nerozpustná | 3.9g |
| Bílkoviny | 6.5g |
| Tuky | 13g |
| Nasycené | 1.7g |
| Nenasycené | 10.5g |
| Sodík | 420mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Little Sesame hummus s konzervovaným citronem?
Little Sesame hummus s konzervovaným citronem má glykemický index 15, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 3 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Little Sesame hummus s konzervovaným citronem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Little Sesame hummus s konzervovaným citronem má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Little Sesame hummus s konzervovaným citronem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Little Sesame hummus s konzervovaným citronem má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →