Liptovský sýr
Bez glykemického indexu4/10
Glykemický index dosud nezměřen
4 g sacharidů na 100 g
Logi skóre 4/10
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah sodíku
Liptovský sýr zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 8. 9. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Liptovský sýr je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
250
Kalorie
4 g
Sacharidy
10 g
Bílkoviny
21 g
Tuky
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 4 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 21 g |
| Nasycené | 13 g |
| Nenasycené | 8 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
65%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje vápník
- Vysoký obsah sodíku
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Střední stupeň zpracování
Alergeny
Obsahuje: mléko
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Liptovský sýr?
Glykemický index Liptovský sýr zatím nebyl změřen. Obsahuje 4 g sacharidů na 100 g.
Je Liptovský sýr vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Liptovský sýr není změřen. Při 4 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Související potraviny
Zkontrolujte Liptovský sýr v aplikaci Logi, s vaší porcí.
