Konfitované rajčata
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Konfitované rajčata má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Konfitované rajčata řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Konfitované rajčata je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.2/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízká glykemická zátěž
- ✓ Zdroj zdravých nenasycených tuků
- ✓ Nízká úroveň zpracování
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Malé množství vlákniny
- ✗ Obsahuje tuky
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 110 kcal |
| Sacharidy | 7g |
| Cukry (celkem) | 5g |
| Přirozené | 5.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 2g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.4g |
| Bílkoviny | 1.5g |
| Tuky | 8g |
| Nasycené | 1.2g |
| Nenasycené | 6.8g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Konfitované rajčata?
Konfitované rajčata má glykemický index 30, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Konfitované rajčata vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Konfitované rajčata má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Konfitované rajčata ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Konfitované rajčata má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →