Játrová paštika
Nízký GI
GL 0.3 na 100 g
- Dobrý zdroj bílkovin
- Vysoký obsah nasycených tuků
Játrová paštika má glykemický index 5 (Nízký).
Aktualizováno 23. 5. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Játrová paštika je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 320 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 1 g |
| Přidané | 1 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bílkoviny | 14 g |
| Tuky | 28 g |
| Nasycené | 10 g |
| Nenasycené | 16 g |
| Sodík | 900 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Dobrý zdroj bílkovin
- Obsahuje železo a vitamín A
- Vysoký obsah nasycených tuků
- Vysoký obsah sodíku
- Zpracovaný masný výrobek
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Játrová paštika?
Játrová paštika má glykemický index 5 (Nízký) a glykemickou zátěž 0.3 na 100 g.
Je Játrová paštika vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Játrová paštika má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Játrová paštika ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Játrová paštika má glykemickou zátěž 0.3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Játrová paštika v aplikaci Logi, s vaší porcí.
