Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) má glykemický index 36, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními dairy se Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Nízký obsah cukru a tuku
- ✓ Minimální zpracování
- ✗ Obsahuje trochu laktózy
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 3.8g |
| Cukry (celkem) | 3.8g |
| Přirozené | 3.8g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 10.5g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasycené | 0.1g |
| Nenasycené | 0.1g |
| Sodík | 38mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru)?
Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) má glykemický index 36, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) má nízký glykemický index (36), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Islandský kultivovaný mléčný výrobek (plain skyr, bez přidaného cukru) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →