Horké kakao se stévií

GI 10 · NízkýGL 2.5 / sklenice9/10

Nízký GI

10 GI

GL 2.5 na sklenice (250 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Obsahuje určité množství nasycených tuků

Horké kakao se stévií má glykemický index 10 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 2.5.

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Příbuzné formy

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Horké kakao se stévií je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

45
Kalorie
7 g
Sacharidy
2.5 g
Bílkoviny
1.5 g
Tuky
na 100g
Kalorie45 kcal
Sacharidy7 g
Cukry (celkem)0.5 g
Přirozené0.5 g
Přidané0 g
Vláknina4.5 g
Rozpustná1.5 g
Nerozpustná3 g
Bílkoviny2.5 g
Tuky1.5 g
Nasycené0.9 g
Nenasycené0.6 g
Sodík10 mg

Stupeň zpracování

40%
Mírný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Nízká glykemická zátěž
  • Bohaté na antioxidanty
  • Obsahuje určité množství nasycených tuků
  • Může mít nízký obsah bílkovin

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Horké kakao se stévií?

Horké kakao se stévií má glykemický index 10 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 2.5; na 100 g je glykemická zátěž 1.

Je Horké kakao se stévií vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Horké kakao se stévií má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Horké kakao se stévií ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Horké kakao se stévií má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Horké kakao se stévií v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.