Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extrémně vysoký obsah vlákniny
- ✓ Velmi nízký glykemický index/zátěž
- ✗ Vysoce zpracovaná přísada
- ✗ Minimální hodnota mikronutrientů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 200 kcal |
| Sacharidy | 80g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 75g |
| Rozpustná | 22.5g |
| Nerozpustná | 52.5g |
| Bílkoviny | 5g |
| Tuky | 0.5g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0.5g |
| Sodík | 50mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs)?
Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) má glykemický index 5, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Guarová guma a xanthanová guma (zahušťovací směs) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →