Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními vegetables se Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah sacharidů a cukrů
- ✓ Zdroj bílkovin a vápníku z mozzarelly
- ✓ Vysoký obsah zeleniny
- ✗ Střední obsah sodíku ze sýra
- ✗ Nízký obsah vlákniny
- ✗ Přítomnost nasycených tuků z mozzarelly
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 4.5g |
| Cukry (celkem) | 2.8g |
| Přirozené | 2.8g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 1.3g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.9g |
| Bílkoviny | 3.8g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasycené | 2g |
| Nenasycené | 1.5g |
| Sodík | 180mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou?
Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Grilovaná cuketa s rajčaty, bazalkou a mozzarellou má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →