Golden Oreo sušenky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Golden Oreo sušenky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Golden Oreo sušenky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Golden Oreo sušenky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 1/10
Proč toto skóre?
- ✓ Nízký obsah vody
- ✓ Přítomnost minerálních složek (sodík)
- ✗ Velmi vysoká glykemická zátěž
- ✗ Vysoký obsah přidaných cukrů
- ✗ Nízký obsah vlákniny a bílkovin
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 480 kcal |
| Sacharidy | 72g |
| Cukry (celkem) | 38g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 36g |
| Vláknina | 1.5g |
| Rozpustná | 0.5g |
| Nerozpustná | 1g |
| Bílkoviny | 3.5g |
| Tuky | 20g |
| Nasycené | 8g |
| Nenasycené | 10g |
| Sodík | 350mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Golden Oreo sušenky?
Golden Oreo sušenky má glykemický index 70, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 50 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Golden Oreo sušenky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Golden Oreo sušenky má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Golden Oreo sušenky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Golden Oreo sušenky má glykemickou zátěž 50 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →