Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Bohatá na vlákninu
- ✓ Nízký glykemický index
- ✗ Střední obsah tuku
- ✗ Některé vedlejší produkty fermentace
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 16g |
| Cukry (celkem) | 2g |
| Přirozené | 2.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 18g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 0.8g |
| Nenasycené | 5.2g |
| Sodík | 15mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli)?
Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) má glykemický index 25, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Fermentovaná pasta z černých sójových bobů (bez přidané soli) má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →