Fazole kinley

GI 29 · NízkýGL 10.5 / šálek8.5/10

Nízký GI

29 GI

GL 10.5 na typická šálek (150 g) · GL 7 na 100 g

Logi skóre 8.5/10

Fazole kinley má glykemický index 29, vyšší než běžný Vařené fazole (24). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 10.5.

Aktualizováno 14. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Fazole kinley je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

127

Kalorie

22.8 g

Sacharidy

8.7 g

Bílkoviny

0.5 g

Tuky

na 100g

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Fazole kinley?

Fazole kinley má glykemický index 29 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 10.5; na 100 g je glykemická zátěž 7.

Je Fazole kinley vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Fazole kinley má nízký glykemický index (29), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Vařené fazole má nejnižší glykemickou zátěž?

Mezi formami Vařené fazole v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Mražené zelené fazolky (1 na 100 g).

Zkontrolujte Fazole kinley v aplikaci Logi, s vaší porcí.