dýňová semínková mouka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
dýňová semínková mouka má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními nuts se dýňová semínková mouka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
dýňová semínková mouka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Vysoký obsah bílkovin
- ✓ Obsahuje zdravé nenasycené tuky
- ✗ Střední obsah nasycených tuků
- ✗ Středně zpracované (proteinový koncentrát)
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 450 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkem) | 1g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 6g |
| Rozpustná | 1.8g |
| Nerozpustná | 4.2g |
| Bílkoviny | 60g |
| Tuky | 15g |
| Nasycené | 3g |
| Nenasycené | 12g |
| Sodík | 18mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index dýňová semínková mouka?
dýňová semínková mouka má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je dýňová semínková mouka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
dýňová semínková mouka má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak dýňová semínková mouka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
dýňová semínková mouka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →