Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem
Nízký GI
GL 0.6 na typická šálek (150 g) · GL 0.4 na 100 g
- Bez přidaného cukru
- Obsahuje nenutritivní sladidla
Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.
Aktualizováno 26. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 45 kcal |
| Sacharidy | 8 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 2 g |
| Tuky | 2 g |
| Nasycené | 1.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Bez přidaného cukru
- Vysoký obsah vlákniny (z kakaa)
- Nízký glykemický dopad
- Obsahuje nenutritivní sladidla
- Nízký obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem?
Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 0.4.
Je Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem má glykemickou zátěž 0.4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Domácí smetana s neslazeným kakaem, mátovým extraktem a stévií/mnichovým ovocem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
