Domácí ovesné a ořechové sušenky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí ovesné a ořechové sušenky má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 12 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Domácí ovesné a ořechové sušenky řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí ovesné a ořechové sušenky je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 7/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Bez přidaného cukru
- ✓ Bohaté na zdravé tuky
- ✗ Střední kalorická hustota
- ✗ Obsahuje některé nasycené tuky
- ✗ Zpracovaná metoda pečení
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 420 kcal |
| Sacharidy | 45g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 3.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 10g |
| Tuky | 22g |
| Nasycené | 3g |
| Nenasycené | 17g |
| Sodík | 80mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí ovesné a ořechové sušenky?
Domácí ovesné a ořechové sušenky má glykemický index 40, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 12 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí ovesné a ořechové sušenky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí ovesné a ořechové sušenky má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí ovesné a ořechové sušenky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí ovesné a ořechové sušenky má glykemickou zátěž 12 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →