Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Zdroj libových bílkovin
- ✓ Nízký obsah sodíku a bez přidaného cukru
- ✗ Obsahuje střední množství sacharidů
- ✗ Částečně zpracováno vařením
- ✗ Může být vysoký obsah sodíku, pokud není pečlivě kontrolován
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Sacharidy | 10g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 8g |
| Tuky | 2.5g |
| Nasycené | 0.6g |
| Nenasycené | 1.4g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou?
Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 4 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Domácí libové krůtí chili s fazolemi a čerstvou zeleninou má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →