Domácí kuřecí vývar

Domácí kuřecí vývar

GI 10 · NízkýGL 0.2 / šálek9/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.2 na typická šálek (150 g) · GL 0.1 na 100 g

Logi skóre 9/10
  • Velmi nízký obsah kalorií
  • Nízký obsah bílkovin

Domácí kuřecí vývar má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 17. 10. 2025 · Zdroje: USDA FoodData Central #171609 , Tým Logi Nutrition · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Formy Čirý kuřecí vývar

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Domácí kuřecí vývar je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

16
Kalorie
1.2 g
Sacharidy
2 g
Bílkoviny
0.6 g
Tuky
na 100g
Kalorie16 kcal
Sacharidy1.2 g
Cukry (celkem)0.13 g
Přirozené0.1 g
Přidané0 g
Vláknina0 g
Rozpustná0 g
Nerozpustná0 g
Bílkoviny2 g
Tuky0.6 g
Nasycené0.2 g
Nenasycené0.4 g
Sodík40 mg

Stupeň zpracování

25%
Minimální
Proč toto skóre?
  • Velmi nízký obsah kalorií
  • Minimální zpracování
  • Bez přidané soli nebo konzervantů
  • Nízký obsah bílkovin
  • Velmi nízký obsah vlákniny
  • Nízká hustota mikronutrientů

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Domácí kuřecí vývar?

Domácí kuřecí vývar má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 0.1.

Je Domácí kuřecí vývar vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Domácí kuřecí vývar má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Která forma Čirý kuřecí vývar má nejnižší glykemickou zátěž?

Domácí kuřecí vývar má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Čirý kuřecí vývar v této databázi (0.1 na 100 g).

Zkontrolujte Domácí kuřecí vývar v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.