Čočková a zeleninová kari omáčka
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Čočková a zeleninová kari omáčka má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními legumes se Čočková a zeleninová kari omáčka řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Čočková a zeleninová kari omáčka je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 8.5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízký obsah přidaných tuků a soli
- ✓ Bohatá na rostlinné bílkoviny
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Obsahuje některé sacharidy
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 85 kcal |
| Sacharidy | 13g |
| Cukry (celkem) | 2.5g |
| Přirozené | 2.5g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 4.5g |
| Tuky | 1.5g |
| Nasycené | 0.2g |
| Nenasycené | 1.3g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Čočková a zeleninová kari omáčka?
Čočková a zeleninová kari omáčka má glykemický index 35, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 5 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Čočková a zeleninová kari omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Čočková a zeleninová kari omáčka má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Čočková a zeleninová kari omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Čočková a zeleninová kari omáčka má glykemickou zátěž 5 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →