Domácí čočková polévka

GI 32 · NízkýGL 6 / šálek9/10

Nízký GI

32 GI

GL 6 na typická šálek (150 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 9/10

Domácí čočková polévka má glykemický index 32 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 6.

Aktualizováno 13. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Domácí čočková polévka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

12 g

Sacharidy

4.5 g

Bílkoviny

0.5 g

Tuky

na 100g

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Domácí čočková polévka?

Domácí čočková polévka má glykemický index 32 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Domácí čočková polévka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Domácí čočková polévka má nízký glykemický index (32), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Domácí čočková polévka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Domácí čočková polévka má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Domácí čočková polévka v aplikaci Logi, s vaší porcí.