Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr)
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 6/10
Proč toto skóre?
- ✓ Vyšší obsah vlákniny z celozrnné mouky
- ✓ Snížený přidaný cukr
- ✓ Obsahuje skutečnou ovocnou kůru
- ✗ Stále střední glykemická zátěž
- ✗ Zpracovaný moučný výrobek
- ✗ Obsahuje přidaný cukr
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 42g |
| Cukry (celkem) | 12g |
| Přirozené | 6.0g |
| Přidané | 6g |
| Vláknina | 5g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 6g |
| Nasycené | 1g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 300mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr)?
Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) má glykemický index 50, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 21 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) má nízký glykemický index (50), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Celozrnný pomerančový muffin (snížený cukr) má glykemickou zátěž 21 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →