Bylinky
Nízký GI
GL 1 na typická svazek (100 g) · GL 1 na 100 g
- Velmi nízký glykemický index a zátěž
- Omezený obsah bílkovin
Bylinky má glykemický index 5, stejný jako běžný Čerstvé nebo sušené bylinky (5). Jedna typická svazek (100 g) přidá glykemickou zátěž 1.
Aktualizováno 25. 1. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Formy Čerstvé nebo sušené bylinky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Bylinky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 40 kcal |
| Sacharidy | 6 g |
| Cukry (celkem) | 0.5 g |
| Přirozené | 0.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 4 g |
| Rozpustná | 1.2 g |
| Nerozpustná | 2.8 g |
| Bílkoviny | 3 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasycené | 0.2 g |
| Nenasycené | 0.8 g |
| Sodík | 15 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi nízký glykemický index a zátěž
- Vysoký obsah vlákniny
- Minimální zpracování, čerstvé bylinky
- Omezený obsah bílkovin
- Nízká kalorická hustota
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bylinky?
Bylinky má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická svazek (100 g) má glykemickou zátěž 1; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Bylinky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bylinky má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Která forma Čerstvé nebo sušené bylinky má nejnižší glykemickou zátěž?
Bylinky má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Čerstvé nebo sušené bylinky v této databázi (1 na 100 g).
Zkontrolujte Bylinky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
