Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 51 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními grains se Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky řadí mezi nejvyšší v glykemickém indexu.
Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky může způsobit rychlé skoky hladiny cukru v krvi a nejlépe se konzumuje v malých porcích.
Skóre Logi: 4/10
Proč toto skóre?
- ✓ Obsahuje vlákninu
- ✓ Poskytuje rostlinné bílkoviny
- ✗ Vysoký glykemický index a zátěž
- ✗ Střední obsah sodíku
- ✗ Rafinovaná mouka, nízká hustota mikronutrientů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 390 kcal |
| Sacharidy | 68g |
| Cukry (celkem) | 3g |
| Přirozené | 1.0g |
| Přidané | 2g |
| Vláknina | 3g |
| Rozpustná | 0.9g |
| Nerozpustná | 2.1g |
| Bílkoviny | 9g |
| Tuky | 9g |
| Nasycené | 1.5g |
| Nenasycené | 7.5g |
| Sodík | 600mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky?
Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky má glykemický index 75, což ho řadí mezi potraviny s vysokým GI. Při glykemické zátěži 51 na 100g má výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.
Jak Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Bylinkové ochucené ploché chlebové proužky má glykemickou zátěž 51 na 100g, což znamená výrazný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →