Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií
Nízký GI
GL 0.5 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 3 na 100 g
- Nízký glykemický index a glykemická nálož
- Zpracovaná potravina
Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.5.
Aktualizováno 23. 3. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 60 kcal |
| Sacharidy | 22 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 7 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.2 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.8 g |
| Bílkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasycené | 0 g |
| Nenasycené | 0.1 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký glykemický index a glykemická nálož
- Bez přidaného cukru
- Obsahuje ovocnou vlákninu
- Zpracovaná potravina
- Nízký obsah bílkovin
- Obsahuje polyoly, které mohou způsobit zažívací potíže
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií?
Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií má glykemický index 15 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.5; na 100 g je glykemická zátěž 3.
Je Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií má nízký glykemický index (15), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Broskvový džem slazený erythritolem nebo stevií v aplikaci Logi, s vaší porcí.
