Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja

GI 40 · NízkýGL 3 / 100 g6/10

Nízký GI

40 GI

GL 3 na 100 g

Logi skóre 6/10
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Obsahuje přidané cukry

Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja má glykemický index 40 (Nízký).

Aktualizováno 16. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu
Logi app, food index screen

Nutriční hodnoty (na 100g)

65
Kalorie
6.5 g
Sacharidy
10 g
Bílkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalorie65 kcal
Sacharidy6.5 g
Cukry (celkem)4.5 g
Přirozené2 g
Přidané2.5 g
Vláknina0.2 g
Rozpustná0.1 g
Nerozpustná0.1 g
Bílkoviny10 g
Tuky0.2 g
Nasycené0.1 g
Nenasycené0.1 g
Sodík45 mg

Stupeň zpracování

70%
Vysoce zpracovaný
Proč toto skóre?
  • Vysoký obsah bílkovin
  • Nízký obsah tuku
  • Obsahuje živé kultury
  • Obsahuje přidané cukry
  • Středně zpracované
  • Nízký obsah vlákniny

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja?

Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja má glykemický index 40 (Nízký) a glykemickou zátěž 3 na 100 g.

Je Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja má glykemickou zátěž 3 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Brooklea Proteinový jogurt broskev a marakuja v aplikaci Logi, s vaší porcí.

Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.