Barvivo z červené řepy
Nízký GI
GL 0.1 na typická čajová lžička (5 g) · GL 2.9 na 100 g
Barvivo z červené řepy má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.1.
Aktualizováno 21. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Barvivo z červené řepy je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 43 kcal |
| Sacharidy | 9.6 g |
| Cukry (celkem) | 6.8 g |
| Přirozené | 6.8 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 2.8 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 2 g |
| Bílkoviny | 1.6 g |
| Tuky | 0.2 g |
| Nasycené | 0.03 g |
| Nenasycené | 0.17 g |
| Sodík | 78 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Barvivo z červené řepy?
Barvivo z červené řepy má glykemický index 30 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.1; na 100 g je glykemická zátěž 2.9.
Je Barvivo z červené řepy vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Barvivo z červené řepy má nízký glykemický index (30), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Barvivo z červené řepy ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Barvivo z červené řepy má glykemickou zátěž 2.9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Barvivo z červené řepy v aplikaci Logi, s vaší porcí.
