Arašídový olej
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Arašídový olej má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Arašídový olej řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Arašídový olej je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 5/10
Proč toto skóre?
- ✓ Neobsahuje sacharidy ani cukry
- ✓ Vysoký obsah nenasycených tuků
- ✗ Vysoký obsah celkových tuků a kalorií
- ✗ Obsahuje významné množství nasycených tuků
- ✗ Postrádá vlákninu a mikroživiny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 884 kcal |
| Sacharidy | 0g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0g |
| Tuky | 100g |
| Nasycené | 17g |
| Nenasycené | 83g |
| Sodík | 0mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Arašídový olej?
Arašídový olej má glykemický index 0, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 0 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Arašídový olej vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Arašídový olej má nízký glykemický index (0), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Arašídový olej ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Arašídový olej má glykemickou zátěž 0 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →