Ovocný pektin
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Ovocný pektin má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Ovocný pektin řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Ovocný pektin je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Extrémně nízký glykemický index a zátěž
- ✓ Velmi vysoký obsah rozpustné vlákniny
- ✓ Žádné přidané cukry
- ✗ Vysoce zpracovaný extrakt
- ✗ Velmi nízký obsah bílkovin
- ✗ Minimální rozmanitost mikronutrientů
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 180 kcal |
| Sacharidy | 45g |
| Cukry (celkem) | 0g |
| Přirozené | 0.0g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 30g |
| Rozpustná | 30g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0g |
| Nasycené | 0g |
| Nenasycené | 0g |
| Sodík | 35mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Ovocný pektin?
Ovocný pektin má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 1 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Ovocný pektin vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Ovocný pektin má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Ovocný pektin ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Ovocný pektin má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →