Angreštová šťáva

GI 40 · NízkýGL 10 / sklenice6/10

Nízký GI

40 GI

GL 10 na sklenice (250 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 6/10

Angreštová šťáva má glykemický index 40 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) přidá glykemickou zátěž 10.

Aktualizováno 23. 6. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Angreštová šťáva je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

10.5 g

Sacharidy

0.6 g

Bílkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

30%

Minimální

Proč toto skóre?

Jaký je glykemický index Angreštová šťáva?

Angreštová šťáva má glykemický index 40 (Nízký). Jedna sklenice (250 g) má glykemickou zátěž 10; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Angreštová šťáva vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Angreštová šťáva má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Angreštová šťáva ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Angreštová šťáva má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Angreštová šťáva v aplikaci Logi, s vaší porcí.