ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- কিছু পরিমাণ স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে
ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 370 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 10 g |
| শর্করা (মোট) | 7 g |
| প্রাকৃতিক | 7 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 1 g |
| দ্রবণীয় | 0.3 g |
| অদ্রবণীয় | 0.7 g |
| প্রোটিন | 75 g |
| চর্বি | 5 g |
| স্যাচুরেটেড | 3 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 2 g |
| সোডিয়াম | 200 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন সমৃদ্ধ
- বায়োঅ্যাকটিভ যৌগ ধারণ করে
- গ্লাইসেমিক প্রভাব কম
- কিছু পরিমাণ স্যাচুরেটেড ফ্যাট থাকে
- খুবই কম ফাইবার থাকে
- দুগ্ধজাত পণ্যে অসহিষ্ণুতার সম্ভাবনা থাকে
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট কি উপযুক্ত?
ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 10 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে ঘাস-খাওয়া গরুর দুধের হোয়ে প্রোটিন কনসেন্ট্রেট দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
