কম করা সবজি ব্রথ সস (নমকবিহীন, হার্বস এবং মশলা সহ)

কম করা সবজি ব্রথ সস (নমকবিহীন, হার্বস এবং মশলা সহ)-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10 (কম)। একটি সাধারণ কাপ (150 গ্রাম)-এ গ্লাইসেমিক লোড 0.2; প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.1।

কম করা সবজি ব্রথ সস (নমকবিহীন, হার্বস এবং মশলা সহ) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (10), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

এই ডাটাবেসে সবজির ঝোল-এর ধরনগুলোর মধ্যে, সবজি ও সামুদ্রিক শৈবালের ঝোল-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।