আইসড টি পাউডার
উচ্চ GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 75
- কম চর্বিযুক্ত
- অত্যধিক পরিমাণে চিনিযুক্ত
আইসড টি পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি)।
৬ অক্টো, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
আইসড টি পাউডার হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 380 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 94 g |
| শর্করা (মোট) | 90 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 88 g |
| আঁশ | 0.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.2 g |
| অদ্রবণীয় | 0.3 g |
| প্রোটিন | 0.2 g |
| চর্বি | 0 g |
| স্যাচুরেটেড | 0 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 0 g |
| সোডিয়াম | 30 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম চর্বিযুক্ত
- দ্রুত প্রস্তুতির জন্য সুবিধাজনক
- অত্যধিক পরিমাণে চিনিযুক্ত
- অতি-প্রক্রিয়াজাত
- উচ্চ গ্লাইসেমিক ইনডেক্স এবং লোড
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
আইসড টি পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
আইসড টি পাউডার-এর গ্লাইসেমিক সূচক 80 (বেশি) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 75।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য আইসড টি পাউডার কি উপযুক্ত?
আইসড টি পাউডার এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স উচ্চ (80)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের সেবন সীমিত করা উচিত।
আইসড টি পাউডার রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?
আইসড টি পাউডার এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 75, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় উল্লেখযোগ্য প্রভাব নির্দেশ করে।
সম্পর্কিত খাবার
Logi অ্যাপে আইসড টি পাউডার দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
