Суроватъчен протеин с кокос и какао
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Суроватъчен протеин с кокос и какао има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Суроватъчен протеин с кокос и какао се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Суроватъчен протеин с кокос и какао е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на въглехидрати
- ✓ Високо съдържание на протеин
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✗ Добавена захар
- ✗ Умерено ниво на преработка
- ✗ Относително високо съдържание на наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 390 kcal |
| Въглехидрати | 12g |
| Захари (общо) | 7g |
| Природни | 2.0g |
| Добавени | 5g |
| Фибри | 3g |
| Разтворими | 0.9g |
| Неразтворими | 2.1g |
| Протеини | 70g |
| Мазнини | 7g |
| Наситени | 4.5g |
| Ненаситени | 2.5g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Суроватъчен протеин с кокос и какао?
Суроватъчен протеин с кокос и какао има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 4 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Суроватъчен протеин с кокос и какао за хора с инсулинова резистентност?
Суроватъчен протеин с кокос и какао има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Суроватъчен протеин с кокос и какао влияе на кръвната захар?
Суроватъчен протеин с кокос и какао има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →