Суроватъчен протеин с кокос и какао
Нисък ГИ
ГЛ 4 на 100 г
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Добавена захар
Суроватъчен протеин с кокос и какао има гликемичен индекс 35, по-висок от обикновената Натурален суроватъчен протеин (30).
Актуализирано 15.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Натурален суроватъчен протеин
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Суроватъчен протеин с кокос и какао е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 390 kcal |
| Въглехидрати | 12 g |
| Захари (общо) | 7 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 5 g |
| Фибри | 3 g |
| Разтворими | 0.9 g |
| Неразтворими | 2.1 g |
| Протеини | 70 g |
| Мазнини | 7 g |
| Наситени | 4.5 g |
| Ненаситени | 2.5 g |
| Натрий | 250 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на протеин
- Нисък гликемичен товар
- Добавена захар
- Умерено ниво на преработка
- Относително високо съдържание на наситени мазнини
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Суроватъчен протеин с кокос и какао?
Суроватъчен протеин с кокос и какао има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.
Подходящ ли е Суроватъчен протеин с кокос и какао за хора с инсулинова резистентност?
Суроватъчен протеин с кокос и какао има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Натурален суроватъчен протеин има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Натурален суроватъчен протеин в тази база данни, Натурален суроватъчен протеин има най-нисък гликемичен товар (2 на 100 г).
Вижте Суроватъчен протеин с кокос и какао в приложението Logi, с вашата порция.
