Растително сирище
Без гликемичен индекс9/10
Гликемичният индекс не е измерен
1 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
- Минимална обработка
- Много ниска хранителна плътност
Растително сирище няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Растително сирище е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
10
Калории
1 g
Въглехидрати
1 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 10 kcal |
| Въглехидрати | 1 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 1 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
25%
Минимален
Защо тази оценка?
- Минимална обработка
- Пренебрежим гликемичен индекс
- Растителен произход
- Много ниска хранителна плътност
- Не е значим източник на протеини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Растително сирище?
Гликемичният индекс на Растително сирище все още не е измерен. Съдържа 1 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Растително сирище за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Растително сирище не е измерен. При 1 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте Растително сирище в приложението Logi, с вашата порция.
