исландско кисело мляко с какао и стевия

GI 35 · НисъкГЛ 1.4 / 100 г8/10

Нисък ГИ

35 GI

ГЛ 1.4 на 100 г

Logi резултат 8/10

исландско кисело мляко с какао и стевия има гликемичен индекс 35, по-нисък от обикновената Скир (исландско кисело мляко) (36).

Актуализирано 15.12.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Видове Скир (исландско кисело мляко)

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

исландско кисело мляко с какао и стевия е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

Калории

4 g

Въглехидрати

9 g

Протеини

1.5 g

Мазнини

на 100g

Калории	65 kcal
Въглехидрати	4 g
Захари (общо)	3.5 g
Природни	3.5 g
Добавени	0 g
Фибри	1.2 g
Разтворими	0.4 g
Неразтворими	0.8 g
Протеини	9 g
Мазнини	1.5 g
Наситени	1 g
Ненаситени	0.5 g
Натрий	45 mg

Ниво на обработка

60%

Умерен

Алергени

Съдържа: мляко

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на исландско кисело мляко с какао и стевия?

исландско кисело мляко с какао и стевия има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 1.4 на 100 г.

Подходящ ли е исландско кисело мляко с какао и стевия за хора с инсулинова резистентност?

исландско кисело мляко с какао и стевия има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Коя форма на Скир (исландско кисело мляко) има най-нисък гликемичен товар?

Сред формите на Скир (исландско кисело мляко) в тази база данни, исландски култивиран млечен продукт (чист скйр, без добавена захар) има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).

Вижте исландско кисело мляко с какао и стевия в приложението Logi, с вашата порция.