солено кафе с джинджифил

GI 50 · НисъкГЛ 4 / 100 г3/10

Нисък ГИ

50 GI

ГЛ 4 на 100 г

Logi резултат 3/10
  • Съдържа антиоксиданти от кафе и джинджифил
  • Високо съдържание на добавена захар

солено кафе с джинджифил има гликемичен индекс 50 (Нисък).

Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

солено кафе с джинджифил е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen

Хранителна стойност (на 100g)

38
Калории
7.5 g
Въглехидрати
0.5 g
Протеини
0.2 g
Мазнини
на 100g
Калории38 kcal
Въглехидрати7.5 g
Захари (общо)6.5 g
Природни0.5 g
Добавени6 g
Фибри0.3 g
Разтворими0.1 g
Неразтворими0.2 g
Протеини0.5 g
Мазнини0.2 g
Наситени0.05 g
Ненаситени0.15 g
Натрий120 mg

Ниво на обработка

75%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Съдържа антиоксиданти от кафе и джинджифил
  • С ниско съдържание на мазнини
  • Високо съдържание на добавена захар
  • Умерено съдържание на натрий
  • Преработена напитка

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на солено кафе с джинджифил?

солено кафе с джинджифил има гликемичен индекс 50 (Нисък) и гликемичен товар 4 на 100 г.

Подходящ ли е солено кафе с джинджифил за хора с инсулинова резистентност?

солено кафе с джинджифил има нисък гликемичен индекс (50), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как солено кафе с джинджифил влияе на кръвната захар?

солено кафе с джинджифил има гликемично натоварване 4 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте солено кафе с джинджифил в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.