салам със зелен пипер
Без гликемичен индекс3/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 3/10
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
салам със зелен пипер няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
салам със зелен пипер е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
410
Калории
2 g
Въглехидрати
20 g
Протеини
36 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 410 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.5 g |
| Разтворими | 0.2 g |
| Неразтворими | 0.3 g |
| Протеини | 20 g |
| Мазнини | 36 g |
| Наситени | 14 g |
| Ненаситени | 22 g |
| Натрий | 1800 mg |
Ниво на обработка
85%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа ненаситени мазнини
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработен месен продукт
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на салам със зелен пипер?
Гликемичният индекс на салам със зелен пипер все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е салам със зелен пипер за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на салам със зелен пипер не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте салам със зелен пипер в приложението Logi, с вашата порция.
