сирене робиола
Без гликемичен индекс4/10
Гликемичният индекс не е измерен
2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
- добър източник на протеини
- високо съдържание на наситени мазнини
сирене робиола няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 28.09.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
сирене робиола е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
330
Калории
2 g
Въглехидрати
10 g
Протеини
32 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 330 kcal |
| Въглехидрати | 2 g |
| Захари (общо) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 10 g |
| Мазнини | 32 g |
| Наситени | 20 g |
| Ненаситени | 10 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- добър източник на протеини
- съдържа калций
- високо съдържание на наситени мазнини
- високо съдържание на натрий
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на сирене робиола?
Гликемичният индекс на сирене робиола все още не е измерен. Съдържа 2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е сирене робиола за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на сирене робиола не е измерен. При 2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте сирене робиола в приложението Logi, с вашата порция.
