печена свинска пържола
Без гликемичен индекс7/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- високо съдържание на протеини
- умерено съдържание на наситени мазнини
печена свинска пържола няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Свинска пържола
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
печена свинска пържола е една от 11 143 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
210
Калории
0 g
Въглехидрати
27 g
Протеини
11 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 210 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 27 g |
| Мазнини | 11 g |
| Наситени | 4 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
55%
Умерен
Защо тази оценка?
- високо съдържание на протеини
- без добавена захар
- богат на основни витамини и минерали
- умерено съдържание на наситени мазнини
- не съдържа фибри
- умерено съдържание на натрий
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на печена свинска пържола?
печена свинска пържола няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е печена свинска пържола за хора с инсулинова резистентност?
печена свинска пържола не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте печена свинска пържола в приложението Logi, с вашата порция.
