Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
- Високо съдържание на протеини
- Съдържа наситени мазнини
Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 21.03.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Свинска пържола
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 143 kcal |
| Въглехидрати | 0 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 22.2 g |
| Мазнини | 4.2 g |
| Наситени | 1.4 g |
| Ненаситени | 2.8 g |
| Натрий | 53 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на мазнини (чисто месо)
- Не съдържа въглехидрати или захари
- Съдържа наситени мазнини
- Не съдържа фибри
- Умерено съдържание на натрий
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена?
Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0 г на 100 г).
Подходящ ли е Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена за хора с инсулинова резистентност?
Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Свинска пържола без кост, чиста, обезмаслена в приложението Logi, с вашата порция.
