Екстракт от печен корен от цикория
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Екстракт от печен корен от цикория има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите vegetables, Екстракт от печен корен от цикория се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Екстракт от печен корен от цикория е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Ниско съдържание на мазнини
- ✓ Високо съдържание на фибри
- ✓ Без добавена захар
- ✗ Умерено гликемично натоварване
- ✗ По-високо съдържание на натрий
- ✗ Ниско съдържание на витамини и минерали
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 320 kcal |
| Въглехидрати | 60g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 8.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 18g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 13g |
| Мазнини | 1g |
| Наситени | 0.2g |
| Ненаситени | 0.8g |
| Натрий | 260mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Екстракт от печен корен от цикория?
Екстракт от печен корен от цикория има гликемичен индекс 30, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Екстракт от печен корен от цикория за хора с инсулинова резистентност?
Екстракт от печен корен от цикория има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Екстракт от печен корен от цикория влияе на кръвната захар?
Екстракт от печен корен от цикория има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →