Коктейл Бора Бора
Среден ГИ
ГЛ 36 за типична консерва (400 г) · ГЛ 9 на 100 г
- Съдържа витамин C от плодовите сокове
- Високо съдържание на добавени захари
Коктейл Бора Бора има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една типична консерва (400 г) добавя гликемичен товар 36.
Актуализирано 14.02.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Коктейл Бора Бора е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 85 kcal |
| Въглехидрати | 14 g |
| Захари (общо) | 13 g |
| Природни | 5 g |
| Добавени | 8 g |
| Фибри | 0.1 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0.1 g |
| Протеини | 0.5 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Съдържа витамин C от плодовите сокове
- Хидратиращ поради високото съдържание на вода
- Високо съдържание на добавени захари
- Висок гликемичен товар
- Ултра преработена алкохолна напитка
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Коктейл Бора Бора?
Коктейл Бора Бора има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една типична консерва (400 г) има гликемичен товар 36; на 100 г гликемичният товар е 9.
Подходящ ли е Коктейл Бора Бора за хора с инсулинова резистентност?
Коктейл Бора Бора има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Коктейл Бора Бора влияе на кръвната захар?
Коктейл Бора Бора има гликемично натоварване 9 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Коктейл Бора Бора в приложението Logi, с вашата порция.
