Радлер
Среден ГИ
ГЛ 9 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 3.6 на 100 г
- Ниско съдържание на мазнини
- Високо съдържание на добавена захар
Радлер има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 9.
Актуализирано 16.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Радлер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 40 kcal |
| Въглехидрати | 5.5 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 0.5 g |
| Добавени | 3 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0.2 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на мазнини
- Хидратираща напитка
- Високо съдържание на добавена захар
- Умерен гликемичен индекс
- Ултра-преработена напитка
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Радлер?
Радлер има гликемичен индекс 65 (Умерен). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 9; на 100 г гликемичният товар е 3.6.
Подходящ ли е Радлер за хора с инсулинова резистентност?
Радлер има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Радлер влияе на кръвната захар?
Радлер има гликемично натоварване 3.6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Свързани храни
Вижте Радлер в приложението Logi, с вашата порция.
