Сатай от пъдпъдъчи яйца
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Сатай от пъдпъдъчи яйца има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Сатай от пъдпъдъчи яйца се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Сатай от пъдпъдъчи яйца е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добър източник на протеини
- ✓ Съдържа здравословни мазнини
- ✗ Умерено съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерена степен на обработка
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 3g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 2g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 11g |
| Мазнини | 11g |
| Наситени | 3.2g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 550mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Сатай от пъдпъдъчи яйца?
Сатай от пъдпъдъчи яйца има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Сатай от пъдпъдъчи яйца за хора с инсулинова резистентност?
Сатай от пъдпъдъчи яйца има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Сатай от пъдпъдъчи яйца влияе на кръвната захар?
Сатай от пъдпъдъчи яйца има гликемично натоварване 2 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →