Заешки пастет

Заешки пастет

GI 20 · Нисък GL 1 · Нисък Score 6.5/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Заешки пастет има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Заешки пастет се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Заешки пастет е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 20
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 1
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
220
Калории
4g
Въглехидрати
14g
Протеини
16g
Мазнини

Оценка Logi: 6.5/10

Защо тази оценка?

  • Нисък гликемичен товар
  • Умерено съдържание на протеини
  • Без добавени захари
  • Високо съдържание на натрий
  • Високо съдържание на наситени мазнини
  • Ниско съдържание на фибри

Ниво на обработка

75%
Силно обработен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории220 kcal
Въглехидрати4g
Захари (общо)1g
Природни1.0g
Добавени0g
Фибри0.5g
Разтворими0.2g
Неразтворими0.4g
Протеини14g
Мазнини16g
Наситени5g
Ненаситени9g
Натрий650mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Заешки пастет?

Заешки пастет има гликемичен индекс 20, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Заешки пастет за хора с инсулинова резистентност?

Заешки пастет има нисък гликемичен индекс (20), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Заешки пастет влияе на кръвната захар?

Заешки пастет има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

месен сос Говежди бульон от кости с ниско съдържание на натрий Рибай стек Варени свински ребра Ризол постно печено говеждо (без добавени консерванти, ниско съдържание на натрий) Бульон от печено говеждо Печено пиле
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.