Веган протеин на прах
Нисък ГИ
ГЛ 2 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Високо съдържание на натрий
Веган протеин на прах има гликемичен индекс 30, същият като на обикновената Изолат на суроватъчен протеин прах (30).
Актуализирано 12.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Изолат на суроватъчен протеин прах
- GI 30 · ГЛ 2 на 100 г
Изолат на суроватъчен протеин прах - GI 30 · ГЛ 2 на 100 г марка: vega
Vega протеинов прах - Ванилов колагенов протеинов прахGI 35 · ГЛ 3 на 100 г vanillacollagen
- протеин на прах с кафе и високо съдържание на протеинGI 25 · ГЛ 3 на 100 г high proteincoffee
- веган протеин на прах с вкус на кафеGI 35 · ГЛ 5 на 100 г vegancoffee
- GI 35 · ГЛ 6 на 100 г марка: orgain
Orgain растителен протеинов прах - Протеин на прах с боровинкиGI 35 · ГЛ 6 на 100 г blueberry
- +5 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Веган протеин на прах е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 380 kcal |
| Въглехидрати | 7 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 6 g |
| Разтворими | 2 g |
| Неразтворими | 4 g |
| Протеини | 75 g |
| Мазнини | 6 g |
| Наситени | 1.2 g |
| Ненаситени | 4.8 g |
| Натрий | 900 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Отличен източник на протеини
- Високо съдържание на натрий
- Силно преработен изолат
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Веган протеин на прах?
Веган протеин на прах има гликемичен индекс 30 (Нисък) и гликемичен товар 2 на 100 г.
Подходящ ли е Веган протеин на прах за хора с инсулинова резистентност?
Веган протеин на прах има нисък гликемичен индекс (30), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на Изолат на суроватъчен протеин прах има най-нисък гликемичен товар?
Веган протеин на прах има най-ниския гликемичен товар от всички форми на Изолат на суроватъчен протеин прах в тази база данни (2 на 100 г).
Вижте Веган протеин на прах в приложението Logi, с вашата порция.
