прахообразно натурално кисело мляко
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
прахообразно натурално кисело мляко има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, прахообразно натурално кисело мляко се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
прахообразно натурално кисело мляко е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 5/10
Защо тази оценка?
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 370 kcal |
| Въглехидрати | 50g |
| Захари (общо) | 45g |
| Природни | 45.0g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 25g |
| Мазнини | 7g |
| Наситени | 4g |
| Ненаситени | 3g |
| Натрий | 250mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на прахообразно натурално кисело мляко?
прахообразно натурално кисело мляко има гликемичен индекс 35, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 18 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е прахообразно натурално кисело мляко за хора с инсулинова резистентност?
прахообразно натурално кисело мляко има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как прахообразно натурално кисело мляко влияе на кръвната захар?
прахообразно натурално кисело мляко има гликемично натоварване 18 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →