Карамелизирано свинско месо
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Карамелизирано свинско месо има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите meat, Карамелизирано свинско месо се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Карамелизирано свинско месо е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 4/10
Защо тази оценка?
- ✓ Добър източник на протеин
- ✓ Съдържа желязо и витамини от група B
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Съдържа добавени захари
- ✗ Умерено наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 240 kcal |
| Въглехидрати | 10g |
| Захари (общо) | 8g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 7g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 18g |
| Мазнини | 14g |
| Наситени | 5g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 600mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Карамелизирано свинско месо?
Карамелизирано свинско месо има гликемичен индекс 55, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 6 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Карамелизирано свинско месо за хора с инсулинова резистентност?
Карамелизирано свинско месо има умерен гликемичен индекс (55). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Карамелизирано свинско месо влияе на кръвната захар?
Карамелизирано свинско месо има гликемично натоварване 6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →