Безглутенова основа за пица
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Безглутенова основа за пица има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 40 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите grains, Безглутенова основа за пица се нарежда сред най-високите по гликемичен индекс.
Безглутенова основа за пица може да причини бързи скокове на захарта и се препоръчва да се консумира в малки порции.
Оценка Logi: 2/10
Защо тази оценка?
- ✓ Без глутен
- ✓ Ниско съдържание на наситени мазнини
- ✗ Много висок гликемичен индекс
- ✗ Много високо гликемично натоварване
- ✗ Ниско съдържание на фибри и протеини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 50g |
| Захари (общо) | 2g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 1g |
| Фибри | 2g |
| Разтворими | 0.6g |
| Неразтворими | 1.4g |
| Протеини | 3g |
| Мазнини | 4g |
| Наситени | 0.7g |
| Ненаситени | 3.3g |
| Натрий | 400mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Безглутенова основа за пица?
Безглутенова основа за пица има гликемичен индекс 80, което го класифицира като храна с висок ГИ. С гликемично натоварване 40 на 100g, то има значително влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Безглутенова основа за пица за хора с инсулинова резистентност?
Безглутенова основа за пица има висок гликемичен индекс (80). Хора с инсулинова резистентност трябва да ограничат консумацията му.
Как Безглутенова основа за пица влияе на кръвната захар?
Безглутенова основа за пица има гликемично натоварване 40 на 100g, което показва значително влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →