Веган моцарела
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Веган моцарела има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 13 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Веган моцарела се нарежда над средното по гликемичен индекс.
Веган моцарела е подходящ в умерени количества за хора, следящи нивата на захарта.
Оценка Logi: 3/10
Защо тази оценка?
- ✓ Алтернатива без млечни продукти
- ✓ С ниско съдържание на захар
- ✗ Високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Ултра-преработени съставки
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 20g |
| Захари (общо) | 0.5g |
| Природни | 0.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 1g |
| Разтворими | 0.3g |
| Неразтворими | 0.7g |
| Протеини | 1g |
| Мазнини | 18g |
| Наситени | 10g |
| Ненаситени | 8g |
| Натрий | 700mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Веган моцарела?
Веган моцарела има гликемичен индекс 65, което го класифицира като храна с умерен ГИ. С гликемично натоварване 13 на 100g, то има умерено влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Веган моцарела за хора с инсулинова резистентност?
Веган моцарела има умерен гликемичен индекс (65). Хора с инсулинова резистентност могат да го консумират умерено.
Как Веган моцарела влияе на кръвната захар?
Веган моцарела има гликемично натоварване 13 на 100g, което показва умерено влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →